Używamy plików cookie, aby ułatwić Ci korzystanie ze strony, analizować ruch i dopasowywać treści. Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na ich używanie.
Matcha to prawdziwa bomba antyoksydacyjna. Jest to zielona herbata w proszku. 🙂
Dziś zamiast kawy proponuję wykonać praliny Matcha, które zaopatrzą Cię w energię na cały dzień.
10 g
proszku matcha
50 g
wiorkow kokosowych
1
miarka odżywki
30 g
oleju kokosowego
45 g
g miodu
95 g
migdałow
25 g
pistacji
5 g
mleka kokosowego
Do robota kuchennego włóż migdały, pistacje i wiórki kokosowe. Zmiksuj.
Dodaj matchę, odżywkę, olej kokosowy, miód, mleko i dokładnie wymieszaj, tak aby wszystkie składniki się ze sobą połączyły.
Ulep 9 kuleczek o wadze 30 g. Wstaw na godzinę do lodówki.
Pychaaa!
Węglowodany:
8 g
Kalorie:
178 kcal
Tłuszcze:
14 g
Białko:
6 g